Posłuchaj

w aplikacji Lecton

Medytacja - Mindfulness

Maxx Audio
Dźwięki Natury

Do słuchania w ramach:
Naturalna Harmonia

Mindfulness, czyli uważność. Koncentracja na tu i teraz, kojąca i pomagająca zajrzeć wgłąb siebie, rozważyć swoje uczucia, myśli i cele. Posiada faktyczne, potwierdzone w badaniach terapeutyczne działanie na różnego rodzaju problemy psychologiczne, pomagając wieść spełnione i szczęśliwe życie.

Zanurz się w siebie przy specjalnie skomponowanych dźwiękach, które pomogą ci osiągnąć koncentrację.

Wydane przez: maxx-audio.com