Twój profil
Posłuchaj teraz w aplikacji Lecton

UPDATE 20. Samotność - oblicza samotności

Małgorzata Marczewska, Olga Kozierowska

Do słuchania w ramach:
UPDATE

„Samotność nie jest naszym przeznaczeniem, a samych siebie poznajemy tylko wtedy, kiedy możemy się przejrzeć w oczach innych ludzi.” P.Coelho

Nie wiem czy wiecie, że samotność jest tak samo groźna jak palenie papierosów? Zwiększa ryzyko śmierci aż o 14%, wzmacnia symptomy depresji, strachu, złości, obniża sprawność układu odpornościowego. Jak sobie z nią radzić i co tak naprawdę wpływa na to, że ją odczuwamy?

Posłuchaj kolejnego odcinka Update

O autorkach:
Wpadłyśmy na siebie przy temacie Emocje-Chemia Zarządzania.
Jedno spojrzenie, uśmiech, zadziała się chemia i tak zostało. Rozmawiamy, szukamy, odkrywamy, bawimy się i cieszymy, opowiadając o rzeczach najważniejszych w prosty, życzliwy sposób.
Zechcecie z tego skorzystać to zrobimy razem DUUUUŻO dobrego!!!

Małgosia Marczewska – ekspertka od emocji, mentorka i coach.
Olga Kozierowska – ekspertka od kryzysów, dziennikarka i mentorka.

Zapraszają Małgosia Marczewska, Olga Kozierowska oraz Audioteka.pl

Wydane przez: Audioteka, Sukces Pisany Szminką